Die Berufsfeuerwehr Frankfurt ist eine hochmoderne, professionelle und innovative Organisation, die schon viele neue Ideen zur Brandbekämpfung auf den Weg gebracht hat. Die ständige Aus- und Fortbildung der Einsatzbeamten hat bei der Feuerwehr Frankfurt einen besonderen Stellenwert, den sie mit dem zukunftsweisenden Feuerwehr- und Rettungstrainingscenter (FRTC) unterstreicht. In diesem Trainingscenter wurde jetzt gemeinsam mit iQ athletik der Grundstein für eine weitere Innovation gelegt.
Darüber, dass die körperliche Fitness bei Feuerwehrleuten eine wichtige Rolle spielt, besteht Einigkeit. Der Grad der Fitness beeinflusst im Ernstfall die Effektivität der Menschenrettung, Brandbekämpfung und die Rettung von Sachgütern. Anders sieht es dagegen mit der Antwort auf die Frage aus, welches Fitnesstraining Feuerwehrleute betreiben sollten, um bestmöglich auf die körperlichen Anforderungen im Einsatz vorbereitet zu sein.
Ein Feuerwehr-spezifisches Fitnesstraining war bislang kaum Gegenstand von wissenschaftlichen Untersuchungen. Um hier eine Forschungslücke zu schließen hat die Feuerwehr Frankfurt jetzt mit den Sport- und Gesundheitsexperten von iQ athletik zusammengearbeitet und ein neues Trainingskonzept auf den Weg gebracht. Für dieses wurde zunächst wissenschaftlich untersucht, wie Feuerwehrleute ihr Fitnesstraining gestalten sollten, um ihre Leistung für den Einsatz effektiv zu steigern und um präventive Effekte zu erzielen. Darauf aufbauend wurden die Inhalte für den Dienstsport neu gestaltet und auf die spezifischen Anforderungen des Feuerwehrberufes ausgerichtet. Ein Schwerpunkt liegt künftig auf einem zielgerichteten Ausbilden von Kraftfähigkeiten.
An dieser Stelle möchten wir auch noch einmal ein dickes Dankeschön an alle Feuerwehrfrauen und -männer der Feuerwehr Frankfurt und an alle anderen Rettungskräfte aussprechen. Sie rücken jeden Tag professionell aus und geben immer ihr Bestes, um zu helfen. Wir hoffen, dass euch diese verdiente Wertschätzung viel öfters im Berufsalltag begegnet!
Die Sportwissenschaftler und Trainingsexperten von iQ athletik freuen sich sehr darüber, dass sie die Aus- und Weiterbildung bei der Berufsfeuerwehr Frankfurt am Main unterstützen konnten. Die Feuerwehrfrauen und Feuerwehrmännern haben im Rahmen einer Sportübungsleiterfortbildung vertiefende Einblicke in das Kraft- und Ausdauertraining für Rettungs- und Einsatzkräfte erhalten.
Wenn Männer sich wie Ritter fühlen, ist eine Königin im Haus. Ihre Majestät Nicole II. besuchte das Trainingsinstitut iQ athletik. Die amtierenden Laternenkönigin von Bad Homburg hat das diesjährige Motto des Laternenfestes "es lebe der Sport" bestens vertreten! Das zeigte auch eine bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) bei der sportlich aktiven Majestät, die regelmäßig beim Laufen und beim Schwimmen im Seedammbad trainiert. Ihre größte Passion gehört aber dem Paartanz. Hier konnte sie schon bei Hessenmeisterschaften ihr Können zeigen. Wir sagen Danke für den sehr sympathischen Besuch und freuen uns jetzt schon auf ein Wiedersehen!
Die Sportjournalistin und Moderatorin des ZDF-Morgenmagazins Annika Zimmermann hat gezeigt, dass sie nicht nur in der Sportberichterstattung fit ist. Die sympathische Moderatorin hat beim Trainingsinstitut iQ athletik gezeigt, wie gut trainiert sie ist. Ergebnis der Leistungsdiagnostik im Alten Bahnhof Frankfurt-Rödelheim: Annika hat mächtig Dampf auf dem Kessel!
Frankfurt Hero
HELDEN GESUCHT!
Und dazu müsst ihr nicht gleich die Handball EM, die Tour de France oder die Australien Open gewinnen. Frankfurt Hero wird, wer 3
Ausdauer-Highlights der Region absolviert.
iQ athletik freut sich als "Heldenschmiede" die Teilnehmer mit Leistungsdiagnostik und Trainingstipps unterstützen zu können. Mehr Infos und Vorteile für Teilnehmer unter: www.ffmhero.de
TRAIN 47
iQ athletik Team
EIN ZUG, EIN ZIEL:
gemeinsam Spaß am Sport!
Der von iQ athletik ins Leben gerufene TRAIN 47
ist ein sportlicher Zusammenschluss von Sportsfreundinnen und Sportsfreunden, bei denen nicht die Leistung sondern die Begeisterung für Sport im Vordergrund steht. Jeder kann aufspringen und
mitmachen! Fahrplan und Infos gibt´s hier.
Diabetes Programm Deutschland
Beim größten Diabetes-Laufprogramm Deutschlands können Diabetiker an einer gezielten Vorbereitung über fünf Monate auf den RheinEnergie Marathon
teilnehmen.
Mehr unter: www.diabetes-programm-deutschland.de
iQ athletik unterstützt Teilnehmer mit leistungs- und sportdiagnostischen Untersuchungen.
equipeRED
Die equipeRED ist ein leistungsorientierte Ausdauersport-Team. Es bietet Sportlern die Möglichkeit eines individuellen dreistufigen Sponsoringkonzepts und Förderprogramms.
Die equipeRED verbindet Nachwuchs-, Amateur-und Profi-Athleten.
iQ athletik ist Partner der equipeRED und unterstützt die Sportler mit Leistungsdiagnostiken, Trainingsplanung und wertvollen Tipps.
Die Firma läuft!
iQ athletik ist Mitinitiator des „Die Firma läuft“-Programms, welches einen wertvollen Beitrag zur betrieblichen
Gesundheitsförderung leistet.
Mitarbeiter werden von renommierten Experten auf einen Firmenlauf vorbereitet; z.B. auf den jährlich stattfindenden JP Morgan Chase Corporate Challenge Lauf in Frankfurt. Für mehr
Motivation, Fitness und Gesundheit!
Mehr Infos unter: www.die-firma-laeuft.de
Team ERDINGER Alkoholfrei
iQ athletik ist offizieller Partner des Team ERDINGER Alkoholfrei und unterstützt die Sportler mit Leistungsdiagnostiken,
Trainingsplanung und wertvollen Tipps.
Mehr zum Team unter: www.team-erdinger-alkoholfrei.de
42km Plus Marathonprojekt
Das Projekt schafft Bewegung zwischen HIV-Betroffenen und Nichtbetroffenene. Ziel ist, binnen eines Jahres die Startlinie eines Marathons zu erreichen. Mitmachen kann jeder,
der Mut hat, sich für andere einzusetzen! www.42kmplus.de
iQ athletik ist offizieller Partner für Leistungsdiagnostik, Trainingsplanung und -steuerung. Erfolgreich betreut werden die Läufer über die Trainingsplattform: www.atleta.de